Žalia arbata sveikatos šaltinis

sveikatos šaltinis

Jau prieš 800 metų senuosiuose Japonijos metraščiuose užfiksuota, kad žalioji arbata yra ilgaamžiškumo ir sveikatos šaltinis. Nuo seniausių laikų žalia arbata traktuota kaip itin vertingas augalas savo sudėtyje turintis daugybę žmogaus organizmui reikalingų maistinių ir vaistinių medžiagų. Pastaraisiais metais žalia arbata bei jos poveikis intensyviai tyrinėjamas įvairiuose universitetuose ir mokslinėse įstaigose. Moksliškai įrodytas japoniškos žalios arbatos teigiamas poveikis sveikatai.

Žalia arbata pasižymi šiomis savybėmis:

  1. Prevencija nuo aukšto kraujo spaudimo (gama-amino sviesto rūgštis, teaninas, katechinas)
  2. Apsaugo nuo senėjimo procesų (vitaminas e bei katechino veikliosios medžiagos)
  3. Diabeto prevencija (katechino veikliosios medžiagos, vitaminas e, kompkesiniai polisacharidai)
  4. Prevencija nuo vėžio (vitaminas c, katechino ir flavonidų veikliosios medžiagos)
  5. Apsaugo nuo blogo burnos kvapo (chlorofilas, katechino ir flavonidų veikliosios medžiagos)
  6. Apsaugo nuo dantų gedimo (vitaminas e, katechino veikliosios medžiagos ir kompkesiniai polisacharidai)
  7. Apsaugo nuo gripo (vitaminas c ir katechinas)
  8. Lieknėjimo ir dietos teigiamas poveikis (kofeinas)
  9. Apsaugo nuo skoninių savybių praradimo (mineralinės medžiagos)
  10. Smegenų nervų sistemos skatinimas (teaninas, gama-amino sviesto rūgštis)
  11. Sumažina kraujyje esančio cholesterolio kiekį (katechinas)
  12. Padidina organizmo imunitetą (vitaminas c, mineralai, beta karotinas)
  13. Antibakterinis poveikis (katechinas, saponinai)
  14. Apsauga nuo kataraktos (vitaminas e)
  15. Virškinimo trakto sureguliavimas (augalinės kilmės maistinės skaidulos)

Žalia arbata – natūralus sveikatos šaltinis.

 

Žymos: , , , , , ,
0